Om mig

FÖDD OCH UPPVÄXT

Född 8 oktober 1971, uppväxt i Orsa. Fram till 12 års ålder bodde vi i en liten by norr om Orsa som heter Mässbacken.

BOR

Jönköping

FAMILJ

Sambo, mamma, styvfar, syster och svåger.

INTRESSEN & FRITID

Intressen har jag massor!

TRÄNING & HÄLSA

I dagsläget tränar jag styrketräning ca 3 gånger i veckan. Jag har trappat ned rejält från att ha varit helt uppe i ”fitnessbubblan” och tävlat till och med. Det är ganska skönt att ha släppt den biten. Mitt fokus idag är att vara stark och må bra.

Jag försöker även få till lite yoga hemma då och då.

KREATIVT & DIGITALT

Jag gillar att skapa med WordPress och denna sajt är designad med hjälp av Elementor.

Jag driver även en webbplats som heter Aldrig mer utmattad, designad med Gutenberg som är standardeditor numera.

I projektet Aldrig mer utmattad skickar jag även nyhetsbrev, samt konton på sociala medier. Syftet är att sprida kunskap samt gemenskap kring utmattningssyndrom och stressrelaterad ohälsa.